Как быть, если после известия о теракте бояться стали мои близкие?
Не пренебрегайте этим страхом. |
Внимательно перечитайте ответ на вопрос «Как быть, если боишься ездить в метро или летать на самолете?». Выступите для ваших близких в роли того самого спокойного собеседника, о котором там говорится. Поймите содержание их страха, обсудите вероятность того, что пугающая их катастрофа в самом деле случится с ними. Главное — не раздражайтесь, не говорите, что это все глупости. Отнеситесь к разговору об этом со всей серьезностью.
Тот, кто помогает другому справиться со страхом, побеждает и свои страхи. (Варвара Сидорова, психолог)
|