Мои знакомые — мусульмане (чеченцы, ингуши и т.д.). Я знаю, они не поддерживают теракты, но я все равно не знаю, как с ними заговорить. Как мне быть?

Не дайте террористам поссорить вас с вашими знакомыми.

Наш основной совет: постарайтесь понять, что одна из задач террористов — создать психологический дискомфорт в повседневной жизни простого населения. Ведь зачастую такой вред оказывается гораздо большим, чем реальный физический ущерб, например, от взрыва бомбы. Сделать так, чтобы вам стало неудобно общаться с вашими знакомыми или друзьями, которые оказались того же происхождения, что и террористы, — это тоже цель террора. Поэтому, если вы не поддаетесь этим чувствам, вы не даете террористам добиться своих целей. Если же от этого дискомфорта вам избавиться никак не удается, прежде всего, подумайте о том, какие чувства могут испытывать ваши знакомые. Если они не поддерживают теракты, они так же, как и вы, могут чувствовать себя неудобно.

Например, им может быть стыдно за своих земляков, которые совершают эти теракты. Они могут испытывать неудобство оттого, что все вокруг невольно ассоциируют их с террористами только потому, что они приверженцы того же вероисповедания, родом из тех же мест или просто внешне похоже на террористов. Если дискомфорт в общении испытывают уже обе стороны — и вы, и ваши знакомые, такое неудобство гораздо легче преодолеть. Лучше всего, если ваши отношения это позволяют, прийти к ним и прямо сказать о том, что вы чувствуете себя неловко. Поговорите с ними об этом. Если же вы не так близки с этими людьми, постарайтесь своими поступками продемонстрировать хорошее отношение к ним, показать, что вы не вините их в том, что произошло.

Бывает и более сложная ситуация. Например, если ваши знакомые после теракта говорят о погибших: «Так им и надо!», мотивируя свои слова тем, что «в Чечне 10 лет идет война, и там тоже очень много мирных людей погибло». К людям, высказывающим такую точку зрения, очень тяжело относится нейтрально, однако это необходимо. В первую очередь, постарайтесь занять наиболее комфортную для себя позицию, как-то отгородиться от этого, поставить барьеры. Если вам такое сказали, вовсе не обязательно, что негативное отношение касается лично вас. Попробуйте понять, что психика этих людей довольно сильно травмирована войной. Они много лет видели боль и страдания своих родных и близких, и им в тот момент никто не сочувствовал. Их внешняя агрессивность связана лишь с тем, что они глубоко несчастливы, одиноки и отвергнуты. Если вы сможете понять это, вы сможете вести нормальный диалог даже с теми, кто считает, что вы заслуживаете смерти из-за одного только внешнего вида.

Оцените степень эмоциональной близости, которая существует между вами и вашими знакомыми. Чем в более дружеских отношениях вы находитесь, тем больше у вас возможности ликвидировать этот дискомфорт без особого ущерба для отношений.

Есть общее правило, что нет плохой национальности, а есть плохие люди. И можно общаться с вашими друзьями, понимая, что в числе плохих людей есть и их соотечественники, а на месте плохих людей могут оказаться и наши соотечественники. Но, в общем, террористы создали и вам, и вашим друзьям одинаковую проблему. И вы можете обсудить это между собой. (Варвара Сидорова, психолог)

Ссылки по теме

• Многие люди вокруг меня, обсуждая теракты, говорят вещи, с которыми я не могу согласиться, вещи, которые меня возмущают. Как мне быть?